Домашняя ароматерапия

В квартире или доме, где вы проживаете, необходимо создавать зоны лечебных ароматов. В спальне рекомендуется разложить ароматные подушечки с валерианой, перечной мятой, лавандой или лепестками роз. Эти ароматы оказывают расслабляющее действие на нервную систему и вызывают нормальный здоровый сон.

В том помещении, где вы работаете, рекомендуется развесить букеты из травы шалфея, тысячелистника или же монарды.

Эти травы не только насыщают помещение приятным ароматом, но и оказывают успокаивающее действие на человека, снимают напряжение и усталость.

Также при уборке помещений рекомендуется использовать отвары ароматных трав таких, как тысячелистник, герань, пижма и хвоя. Эти травы насыщают помещение приятным ароматом и освежают воздух.

Если вы протрете пыль, предварительно смочив тряпку в отваре этих трав, вы не только освежите помещение, но и оздоровите свою квартиру. Также эти отвары можно добавлять в воду при мытье полов.

Если в доме появился больной с инфекционным заболеванием, то можно помещение наполнить целебным ароматом, который не только уничтожит болезнетворные микробы, но и окажет положительное действие на больного.

В этом случае можно использовать высушенные травы – это зверобой, душица, полынь, а также соцветия тысячелистника или черемухи, ветки можжевельника.

Ежедневное вдыхание ароматов целебных трав, окажет не только успокаивающее действие на организм человека, но и даст хороший лечебный и профилактический эффект от многих заболеваний.


Похожие материалы:

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Ароматерапия Ароматерапия дома Домашняя ароматерапия