Картофельная маска
Две горячие отварные картофелины растереть в пюре, добавить желток и по
1 ч.л. меда и глицерина. Теплую массу нанести на марлю и обвязать шею. Покрыть полиэтиленом и фиксировать шарфом или эластичным бинтом.
Две горячие отварные картофелины растереть в пюре, добавить желток и по
1 ч.л. меда и глицерина. Теплую массу нанести на марлю и обвязать шею. Покрыть полиэтиленом и фиксировать шарфом или эластичным бинтом.
Держать компресс 20-30 минут до полного остывания. Мыть шею теплой водой или принять душ. Повторить процедуру один-два раза в неделю.
Масляная маска
Подогреть подсолнечное масло, смочить в нем тонкий слой ваты и наложить на шею. Покрыть вату пергаментной бумагой и полотенцем, чтобы дольше держалось тепло.
Через 20-30 минут снять маску, кожу промыть теплой водой и насухо протереть. Чтобы масло не протекало во время процедуры, на воротничковую зону положить вату.
