Как бороться с целлюлитом?

Почти каждая женщина сталкивается с такой проблемой как целлюлит.

Что же это такое?
Целлюлит – это поражение подкожно-жировой клетчатки. Из-за замедленного кровообращения и оттока лимфы происходит задержка жидкости в проблемных местах, а это приводит к возникновению отека вокруг жировых клеток. Целлюлит является косметическим недостатком, с которым необходимо бороться.

В чем же заключается борьба с целлюлитом?
Контрастный душ, обертывания, крема, а также правильное питание, отказ от курения, физическая нагрузка – все это поможет избавиться от целлюлита.

Какие процедуры можно делать в домашних условиях?
Можно сделать скраб из овсянки. Делается он так. Необходимо взять 1 ст. ложку овсянки и смешать с 2 ст. ложками сахара, 3 ст. ложками оливкового масла. Все хорошо перемешать и полученную смесь нужно втирать круговыми движениями в проблемные участки тела в течение 2-3 минут.

Также можно сделать медовое обертывание. Для этого необходимо взять мед и пищевую пленку. Нанести мед на проблемные участки кожи, при этом нужно слегка похлопывать. Затем обернуть клеенкой и так оставить на 30 минут. После процедуры нужно мед смыть теплой водой.

А еще можно сделать антицеллюлитное мыло своими руками. Что же для этого нужно?
Нужно подготовить терку для мыла, 2 стальные кастрюлька разного размера, чтобы можно сделать было водяную баню, формочки для мыла, чашки для мыла.

Нужно подготовить ингредиенты: 2 бруска детского мыла, 4 ст. ложки оливкового масла, 1/2 стакана кипяченой воды, 4 ст. ложки кофейной гущи, 3 ст. ложки крупной морской соли.

Вот теперь можно приступить к приготовлению мыла.
Мыло нужно натереть на крупной терке. Налить в кастрюлю воды и поставить на огонь. В маленькую кастрюлю высыпать мыльную стружку и добавить оливковое масло. Затем эту кастрюлю поставить в большую с водой. Нужно мешать стружку и постепенно добавлять кипяченную горячую воду. Мешать нужно постоянно, чтобы не получились комочки до однородной массы.

В массу добавить морскую соль и кофейную гущу. Все хорошо перемешать не менее 3 минут. Затем нужно смазать формочки для мыла маслом и выложить в них полученную массу ложкой, при этом хорошо утрамбовывая. Мыло сохнет 2-3 дня. Его можно использовать 3 раза в неделю. После использования такого мыла, нужно смазать кожу антицеллюлитным кремом.


Женский журнал "Б0гиня" на своих страницах раскроет Вам еще много секретов о том, как сохранить свою красоту на долгие годы.



Not found

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Косметология Маски Как бороться с целлюлитом?