Простые способы решения проблем с кожей

4xpUInpoПрактически каждая женщина сталкивалась с проблемой акне и черных точек. Особенно ярко они проявляются в период полового созревания. После этого неприятности с кожей, по идее, должны закончится. Но если вам уже давно не 16 и даже не 18 лет, а высыпания продолжают вас беспокоить, это говорит о проблемах. При этом причины могут быть разными – начиная от неправильно подобранной косметики и заканчивая гормональным сбоем.

Мы предлагаем вам несколько советов, которые могут помочь с проблемой акне.

  1. Если у вас не проблемная кожа, регулярно ее очищайте при помощи мягкого покупного пилинга, либо скраба, созданного своими руками. Самый простой рецепт – это перемолотые овсяные хлопья с ряженкой либо нежирной сметаной.
  2. Одной из причин проблем с кожей может быть чрезмерное употребление алкоголя и молочных продуктов. Если через отказаться от них, вы заметите, как состояние кожи улучшиться.
  3. А еще угри и прыщи – это часть наказания для сладкоежек. Поэтому, если очень хочется сладкого, лучше поешьте фруктов, ягод или сухофруктов. У этих продуктов низкий гликемический индекс, они не повышают уровень сахара в организме, а значит, не влияют на состояние кожи.
  4. Улучшить состояние кожи могут занятия спортом. По словам экспертов, даже 15-минутная тренировка способна уменьшить уровень токсинов в крови. При этом до и после тренировки нужно умываться, смывая весь макияж. Дело в том, что косметика, смешиваясь с потом, может вызывать раздражения и воспаления.
  5. Пользуйтесь косметикой, которая не содержит отдушки и спирт. За счет иссушения кожи они делают ее более уязвимой.
  6. Обязательно пользуйтесь увлажняющими средствами и пейте побольше воды. Дело в том, что когда кожа сухая, сальные железы стараются работать интенсивней, чтобы восстановить баланс, что и приводит к появлению акне.
  7. Пользуйтесь средствами для ухода за кожей, содержащими экстракт грейпфрута. Этот фрукт содержит антиоксиданты, которые прекрасно очищают эпидермис.
  8. Еще одно прекрасное средство для ухода за кожей – розовая вода. Она успокаивает кожу, нормализует водно-щелочной баланс, предотвращает появление высыпаний.
  9. Никогда не давите прыщи руками! Бактерии, которые всегда есть на коже, могут попасть в ранку и только ухудшить ситуацию.

Наша компания предлагает массажные столы в Ярославле 8 (485) 228-68-95. Обращайтесь по этому телефону, чтобы поговорить с продавцом-консультантом и сделать свой заказ.


Not found

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Косметология Уход за телом Простые способы решения проблем с кожей