Как похудеть без таблеток

Каждая женщина мечтает иметь красивую и стройную фигуру.

Ведь женщина любого возраста с красивой фигурой, всегда притягивала и притягивает не только восхищенные взгляды мужчин, но также и женщин, которые смотрят ей с завистью вслед.

Для того чтобы добиться нужного результата, женщины начинают прибегать к различным методам похудения – диетам, голоданиям, длительным занятиям спортом, а также начинают принимать различные таблетки для похудения.

Но ведь диеты и голодания могут оказать отрицательно действие на ее здоровье, а усиленная нагрузка на организм после занятий спортом, может навредить сердцу и вызвать серьезные нарушения со стороны сердечно-сосудистой деятельности. Чтобы контролировать свой вес, можно использовать напольные электронные весы омрон.

Но есть методы похудения, которые не только не повлияют на здоровье женщины, но и дают положительный результат. Вот, например, морская соль. Эту соль можно использовать как антицеллюлитное средство. Соль нужно насыпать на массажную щетку и хорошо ее растереть проблемные места, которые подвержены целлюлиту. После такого массажа, кожа становится гладкой, так как происходит равномерное распределение воды в тканях.

Для того чтобы похудеть с помощью морской соли, необходимо регулярно принимать ванны с морской солью и, благодаря такой процедуре, можно сбросить несколько лишних килограммов. Для приготовления такой ванны для похудения, необходимо взять 300 г морской соли и смешать с 200 г пищевой соды и полученную смесь высыпать в ванну и хорошо размешать.  Принимать такую ванну необходимо в течение 10 минут.

Морскую соль можно использовать в виде обертываний. Это тоже хорошо помогает сделать фигуру стройной и красивой. Для таких обертываний нужно взять морскую соль и водоросли. Все хорошо перемешать и нанести на талию и бедра. Затем нужно обернуть клеенкой 20 минут и потом смыть теплой водой.

Но не только морская соль помогает сбросить лишние килограммы, но еще и морская капуста. Она является низкокалорийным продуктом, но при этом хорошо восстанавливает силы. Из морской капусты можно сделать много диетических блюд, которые и помогут избавиться от лишних килограммов.

Морскую капусту можно приготовить с овощами. Для приготовления такого блюда, нужно взять по 300 г морской капусты и моркови, 130 г лука, 3 ст. ложки растительного масла, томат – пасты, а также перец, соль, чеснок и лавровый лист. Растительное масло вылить в сковороду и разогреть. Затем положить морскую капусту, на нее тертую морковь и нарезанный полукольцами лук.

Нужно потушить в течение получаса под закрытой крышкой на медленном огне. Затем в овощи нужно добавить томат-пасту, лавровый лист и протушить еще в течение 15 минут. Затем снять с огня и добавить измельченный чеснок.

Not found

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Рецепты Эндокринные Как похудеть без таблеток