22 Май, 2012
Рецепты Эндокринные Как можно легко похудеть
Все знают, что если человек решил похудеть он должен соблюдать диету. В некоторых случаях, людям страдающим ожирением, даже необходима помощь психолога.

Но в клинике Святого Валентина разработали новый метод, как можно легко похудеть и избавиться от лишнего веса. Основа такого метода – это физические нагрузки вместо диет.

Во время проводимых исследований рацион пациента не меняли. Рацион был без изменений до середины курса, затем его увеличили до 3000 килокалорий в день. Одним из разработчиков этого метода является владелец клиники Святого Валентина и главный врач,  доктор Фил Бонус.

В своем интервью он рассказал, что в очень короткие сроки удалось добиться снижение веса у участников эксперимента и это превзошло их ожидания. Вес пациентов стал стабильно падать благодаря физическим нагрузкам, не меняя их рацион.

Все пациенты принимали участие в строительстве 12-этажного корпуса. Врачами клиники Святого Валентина совместно со специалистами компании «Билдинг» была разработана специальная гимнастика для снижения веса.

В нее входило: подъем материала на высоту в ручную без помощи различных приспособлений, кладка кирпича, рытье котлованов в ручную и другие физические упражнения, которые положительно влияли на человеческий организм.

Благодаря физическим нагрузкам вес пациентов быстро пришел в норму. Как говорят специалисты компании «Билдинг» по эргономике и гигиене движений, что такой метод похудения очень трудоемкий и требует наблюдения, чтобы пациент правильно выполнял все упражнения без вреда для своего здоровья.



Похожие материалы:
Новые статьи:
Почитайте ещё: