Бессонница и утомляемость

•    1 ст. л. сушеного укропа залейте 1 ст. кипятка. Намочите тряпочку в этом отваре и приложите ко лбу как компресс.

•    Смешайте 75 г корня валерианы и 100 г сушеницы. 2 ст. л. сбора положите в термос, залейте 2 ст. кипятка. Настаивайте 6 часов, разделите на 4 приема и принимайте за 1 час до еды.

•    50 г свежих ноготков (календулы) залейте 250 г водки. Настаивайте 7 дней в теплом темном месте. Процедите, принимайте по 1 /2 ст. л. 3 раза в день.

•    50 г семян горькой полыни залейте 0,5 л растительного масла. Дайте настояться 10 дней в теплом темном месте. Процедите, на ночь втирайте в область лба и висков.

•    Возьмите по 100 г мяты, мелиссы, чабреца, хмеля и цветов боярышника. Вложите их в марлевый мешочек. Этот мешочек кладите рядом со своей подушкой.

•    100 г цветущих верхушек овса залейте 1 л водки. Настаивайте 10 дней в теплом темном месте, процедите. Принимайте по 20 капель 3 раза в день, запивая молоком.

•    1/2 ст. л. прострела лугового положите в термос и залейте 1 ст. кипятка. Настаивайте 4 часа, процедите. Принимайте по 50 г 4 раза в день за 30 мин. до еды.

•    Мелко измельчите свежие или соленые огурцы и смешайте с таким же количеством ржаного хлеба. Приложите ко лбу на 30 мин.

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Рецепты Нервные болезни Бессонница и утомляемость