Рецепт №1 При ушибах сустава необходимо обработать место ушиба льдом. Затем растереть камфорным маслом. Кроме этого, рекомендуется пить отвар цветков арники. Все эти процедуры помогут избежать развития гематомы.
Рецепт №2 В теплое время года к пораженному месту нужно приложить сухие, но слегка смоченные листья бодяги. Также рекомендуется прикладывать к месту ушиба свежие капустные листья.
Рецепт №3 При ушибе, чтобы не было синяков, необходимо растирать льдом в течение получаса пораженное место.
Рецепт №4 Если вы сильно ушибли пальцы или же придавили их дверями, необходимо потереть их с полчаса льдом. Можно также опустить их в холодную воду с добавлением арники на 6-7 минут. Через минуту, если, конечно, будет нужно, данную процедуру следует повторить.
Рецепт №5 Нужно взять простую воду и развести в ней любое стиральное мыло, пока не образуется молочный цвет воды. Затем в полученном растворе нужно смачивать салфетки и прикладывать к ушибленному месту.