Уход за зубами

Чтобы зубы были красивыми и здоровыми, необходимо проводить правильный уход за зубами. Чистить зубы нужно два раза в день. А именно, утром после приема пищи, и вечером перед сном. Чистить зубы чаще двух раз в день не стоит, так начинает стираться зубная эмаль и становиться более чувствительной и тонкой.

Для чистки зубов можно приобрести зубную щетку ультразвуковую со скидкой. В течение дня после еды ротовую полость лучше всего полоскать простой водой или же специальным ополаскивателем. Такие ополаскиватели помогают не только бороться с зубным налетом и бактериями, но также при их использовании снижается риск возникновения кариеса.

Кроме того, они хорошо освежают дыхание и укрепляют десны. Для ухода за зубами можно также использовать и народные средства. Вот один из таких рецептов.

Нужно взять в равных пропорциях следующие компоненты – топинамбур, чеснок, соль экстра, гидроперид и банановые корки. Все подготовленные компоненты нужно мелко нарезать, высушить, после чего перемолоть по отдельности в порошок.

Затем все соединить и хорошо перемешать. Полученной смесью нужно чистить зубы. При использовании такого средства, ни зубы, ни десны болеть не будут.

Можно также проводить отбеливание зубовбанана содержит фермент, который помогает растворить зубной налет.

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on odnoklassniki
OK
Share on telegram
Telegram
Share on whatsapp
WhatsApp

Похожие записи: