Овсяные напитки с сушеной морковью и яблоками

Вкусный и полезный напиток
Для того чтобы приготовить этот напиток нужно взять
1,5 л воды
125 г овса
1 лимон
50 г изюма
250 г сушеной моркови

Взять овес, изюм и сушеную морковь, хорошо перебрать и потом промыть. Все перемешать и залить холодной водой. Поставить на медленный огонь.

Как только отвар закипит, снять с огня и дать настояться в течение 3 часов. Готовый отвар нужно процедить и добавить в него лимонный сок. Полученный напиток нужно принимать в теплом виде.


Напиток из яблок
Для того чтобы приготовить этот напиток нужно взять
1,5 л воды
40 г меда
1 лимон
по 125 г овса и сушеных яблок

Этот напиток рекомендуется принимать ослабленным людям, после перенесенного заболевания. Взять овес и сушеные яблоки, перебрать и хорошо промыть. Перемешать и залить холодной водой.

Поставить на огонь и отвар довести до кипения. После чего снять с огня и поставить в теплое место на три часа. Полученный отвар процедить и добавить в него мед и лимонный сок. Принимать полученный напиток необходимо в теплом виде.


Not found

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Соки Напиток из овса Овсяные напитки с сушеной морковью и яблоками