У женщин после родов, как и у стремительно похудевших, мышцы брюшной стенки ослабевают, кожа немного провисает и собирается складочками.
В этой ситуации вам поможет следующий полезный совет.
Чтобы укрепить мышцы и подтянуть кожу, один раз в день растирайте живот отваром розмарина, смешанным с 2 ст.л. винного уксуса, 2 ст.л. водки и 1 ст. л. поваренной соли.
Налейте растирку в ладонь и массажными движениями растирайте горизонтально от правого бока к левому, затем обратно, потом круговыми движениями по часовой стрелке.
Для приготовления отвара залейте 1 ст. ложку измельченного розмарина 0,5 л холодной воды, доведите до кипения, убавьте огонь до минимального и держите отвар на слабом огне 5 минут. Дайте отвару остыть и процедите.
Храните растирку в холодильнике.
Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter
Share on odnoklassniki
OK
Share on telegram
Telegram
Share on whatsapp
WhatsApp
Похожие записи:
