Травы для принятия ванны

Ванны, снимающие усталость
Нужно взять 0,4 кг сухих и измельченных листьев мяты перечной, залить ведром крутого кипятка, дать настояться в течение получаса и вылить в подготовленную ванну.
Можно взять траву и поместить в мешочек из тонкой ткани. Заварить крутым кипятком, дать настояться в течение получаса, подготовленный настой слить в ванну. Мешочек с мятой также поместить в эту ванну вместе с настоем. Температура воды в ванне не должна превышать 39 градусов, а продолжительность процедуры - 10-15 минут. Ванны рекомендуется принимать при усталости.

Ванна с душицей обыкновенной
Нужно взять 0,5 кг сухих и измельченной травы душицы обыкновенной, залить ведром крутого кипятка, настоять в течение часа, процедить и вылить в подготовленную ванну.
Ванна успокаивает кашель при остром и хроническом бронхите и дает общеукрепляющий эффект. Температура воды в ванне не должна превышать 37 градусов, а продолжительность принятия ванны - 15 минут. Ванну принимают как общеукрепляющее средство, а также для восстановления сил после физических и эмоциональных нагрузок.

Ванна с лекарственными травами

Для его приготовления отвара необходимо взять по 50 г хмеля и травы сушеницы болотной, 5 ст. ложек листьев боярышника и 200 г сосновых игл.
Все травы нужно перемешать, залить этот травяной сбор 7 л крутого кипятка, проварить 10 минут, а затем дать настояться полчаса. Травяной отвар нужно процедить и вылить в подготовленную ванну. Температура воды в ванне не должна превышать 37 градусов, а продолжительность приема ванны - 15 минут. Ванну рекомендуется принимать для восстановления сил после физических и эмоциональных нагрузок.

Ванна с отваром лекарственных трав

Необходимо взять по 5 ст. ложек крапивы, ромашки, череды, листа березы, корня лопуха большого.
Все компоненты необходимо измельчить и перемешать. Взять 0,5 кг сухого измельченного сбора, залить 5 л крутого кипятка, поставить на медленный огонь и прокипятить 7 минут. Настоять в течение получаса и процедить. Полученный отвар нужно вылить в подготовленную ванну. Принимать ванну нужно в течение 15 минут. Температура воды в ванне не должна превышать 37 градусов. Эта ванна помогает восстановить трудоспособность и улучшить самочувствие.

 


Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Ванны Общеукрепляющие Травы для принятия ванны